天寒地冻 宝宝取暖五注意


天气寒冷,很多人都希望可以整天待在暖和的被窝里,大人尚且对于冷天气都感觉懒洋洋的,更别提小孩子有多么不适应。那么,面对如此寒冷的天气,家长要怎么去照顾孩子呢?



1.穿衣要得当


冬天的气候寒冷,家长帮孩子穿多几件保暖的衣服是很有必要的。但是,也要注意穿衣得当。有些家长为了御寒而帮孩子穿上过多的衣服,导致孩子身体热量大,反而影响血液循环,对于外界温度变化的适应能力反而更差。所以,应根据温度变化来随时增减孩子的衣物。此外,应该选择保暖效果好的纯棉材质,既可以让孩子感觉温暖,又不会对孩子的皮肤产生刺激作用。


2.注意空气湿度


有些家庭会在天气杭冷时开暖气,这让人们感觉舒适,但是由于室内开暖气,会导致湿度降低,加上空间过于封闭,空气不流通导致孩子容易产生不适,甚至患病。因此,家长开暖气的时候,一方面要控制室内的湿度在40%-50%,另一方面也要定时开窗,让室内的空气保持清新。


3.被子不可过厚


部分家长误认为,给孩子盖上又多又厚的被子,可以避免孩子在睡觉的时候着凉,其实这种做法对孩子的健康是不利的。被子盖得太厚太多,由于压迫感过于严重,会让孩子的睡眠质量受到影响,而且还容易导致孩子患上呼吸道疾病或肺部疾病。建议家长可以帮孩子选择保暖性高、质地轻柔、弹性好的羊毛被或羽绒被。


4.热水袋要小心


常见的热水袋有灌水式和充电式的,孩子的安全意识比较低,使用灌水式的热水袋的危险不必多说,而充电式的热水袋由于质量问题,也可能会对孩子的安全有所危害。因此,家长让孩子使用热水袋时应该小心谨慎点,而且要选择质量好,有品质保障的热水袋。


5.食物不宜过烫


寒冷的冬天可以喝上一口热汤,会让人们的身体感觉热乎乎的。但是,过于滚烫的食物却不可以让孩子马上进食,因为孩子的食道粘膜还比较脆弱,如果吃了温度过高的食物,就可能会对孩子的食道粘膜造成伤害。






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